Статья о том, как предупредить болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько. Рассказывается о фармакологической профилактике и препаратах, которые помогают суставам благополучно пережить тяжелый тренинг.
# Здоровье
Йога помогает расслабиться, укрепить сердце, снизить вес, изменить мироощущение и питаться правильно. В данной статье рассмотрены 3 основных причины заняться йогой: успокоение, здоровое сердце и похудение.
Перепост